晩ご飯は、秋刀魚の塩焼き。
タマネギとシーチキンのマヨネーズ和え。
エンドウ豆。
あとは、さつまいもフライ。
伯方の塩をふって。
ごちそうさま。
薄切りのポークにパリパリ感があっていい歯ごたえ。
あとは、粉ふきいも。ポテトです。
塩だけであっさりと食べるのもヘルシーでいい。
ごちそうさま。
福重近辺のスーパー銭湯にて。
ちょっとヘビーだったなあ。
ここ最近。
プールでだいぶカロリー消費したからいいか。
ごちそうさま。
]]>福重近辺のスーパー銭湯にて。
ちょっとヘビーだったなあ。
ここ最近。
プールでだいぶカロリー消費したからいいか。
ごちそうさま。
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タマネギとシーチキンのマヨネーズ和え。
エンドウ豆。
あとは、さつまいもフライ。
伯方の塩をふって。
ごちそうさま。
具は、豚肉、キャベツなど。
ソースはお多福ソースとマヨネーズ。
削り節とネギをたっぷりかけて。
ビールを飲んだらお腹いっぱい。
デザートにロールケーキも食べました。
ごちそうさま。
